Selbstwert · 28. April 2025
Unser Selbstwert ist das Fundament für ein erfülltes Leben. Aber oft leben wir unseren Alltag, ohne bewusst wahrzunehmen, wie sehr unser Selbstwert unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst. Dabei ist genau dieses Bewusstsein der erste Schritt zur Veränderung. Denn nur wenn Du erkennst, wo Du stehst, kannst Du Deinen Weg zu einem stärkeren Selbstwertgefühl gehen. Erkenne, wie es um Deinen Selbstwert steht!
Hochsensibilität · 14. April 2025
Hast Du auch das Gefühl, nicht verstanden zu werden? Fühlst Du Dich manchmal auch mit Deiner Hochsensibilität alleine? Glaube mir: Du bist es nicht! Es gibt Menschen, die das ähnlich wie Du empfinden. In meiner Austauschgruppe für Hochsensible - Selbsthilfe, Verständnis, Unterstützung - findest Du genau das Verständnis, welches Dir im alltäglichen Umfeld manchmal fehlt. Wenn Du teilnehmen möchtest, melde Dich gerne bei mir!
Selbstwert · 31. März 2025
Warum ist ein gesunder Selbstwert so wichtig? Er ist nicht nur die Grundlage für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben, sondern der Selbstwert beeinflusst, wie wir uns selbst sehen, mit Herausforderungen umgehen, Grenzen setzen und welche Beziehungen wir führen. Ein stabiler Selbstwert wirkt sich auf nahezu alle Lebensbereiche aus: Beruf, Partnerschaft, Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die gute Nachricht ist: Du kannst Deinen Selbstwert immer stärken, in jedem Alter!
Hochsensibilität · 17. März 2025
Fühlst Du Dich oft von deiner Umgebung überwältigt? Nimmst Du Stimmungen intensiver wahr? Reagierst Du stark auf Lärm, Licht oder soziale Situationen? Wenn ja, könntest Du hochsensibel sein. Ich halte regelmäßig kostenlose Vorträge über Hochsensibilität, in denen ich tiefer in das Thema eintauche, die damit verbundenen Herausforderungen anspreche und praktische Tipps für den Alltag gebe. Bei Interesse melde Dich gerne bei mir!