Hypnose ist das Tor zu unserem Unterbewusstsein. In diesem liegen unendlich viele Ressourcen verborgen, nur wenige davon nutzen wir bewusst. In Trance (dem Alpha-Zustand) ist es sehr einfach, diese Ressourcen zu aktivieren. Während wir uns in einem tranceähnlichen Zustand befinden, kann Kontakt mit unserem Unbewussten aufgenommen werden, denn in diesem veränderten Bewusstseinszustand sind wir offen für eine "Neuprogrammierung".

Nahezu jeder beschreibt diesen Zustand der absoluten tiefen Entspannung als sehr angenehm. Der hypnotische Trance-Zustand kann jedoch unterschiedlich empfunden werden. Während es manchen so vorkommt, als würde man auf einer Wolke schweben, fühlen sich andere wiederum schwer wie ein Stein und haben das Gefühl, in der Liege zu versinken. Wenn wir mit einem Zug fahren, auf die monotonen Geräusche hören und dabei die Landschaft, ohne auf ein Detail zu achten, vorbeiziehen lassen, befinden wir uns bereits in Trance.

Diesen Zustand der Entspannung kannst Du während einer Sitzung erreichen. Dabei wirst Du alles wahrnehmen, kannst normal sprechen, bist weder willenlos noch manipulierbar und kannst Dich jederzeit selbst aus der Tiefenentspannung herausholen. 

Hypnose zählt zu den ältesten Heilmethoden der Menschheit und ist eine sehr effektive Methode für persönliche Veränderungen. Zahlreiche wissenschaftlichen Studien belegen mittlerweile deren Wirksamkeit. Durch die geführte Tiefenentspannung können fest verankerte Muster und Überzeugungen erfolgreich verändert und unbewusste Stärken und vergessene Ressourcen erfolgreich aktiviert werden.  

Du fühlst Dich müde, überfordert oder gar gestresst? Es gelingt Dir einfach nicht abzuschalten und zu entspannen? Oder wünscht Du Dir einfach ein wenig Ruhe und Zeit nur für Dich?

Durch Hypnose kannst Du langfristig für einen inneren Ausgleich sorgen und wieder in einen entspannten Zustand gelangen. Da Dein Unterbewusstsein Deine Stressfaktoren kennt, wird dieses in der Tiefenentspannung direkt angesprochen und durch gezielte, auf Dich abgestimmte Suggestionen „umprogrammiert“. Unbewusste Prozesse werden dadurch ins Bewusstsein gerückt. Neue Sichtweisen und veränderte Perspektiven und Denkweisen unterstützen Dich dabei, den Stress und die Anspannung hinter Dir zu lassen und wieder neue Energie und Kräfte zu sammeln.

Mangelndes Selbstbewusstsein zeigt sich in unterschiedlichen Formen, führt oft zu Unsicherheit und Schüchternheit und kann Dein Leben sowohl im privaten als auch im beruflichen Alltag beeinträchtigen.

Durch Hypnose kannst Du Dein Selbstbewusstsein Schritt für Schritt stärken. Es werden ungeahnte Ressourcen freigesetzt, die Du bisher nicht erkennen konntest. Dein Selbstwertgefühl wird in der Tiefenentspannung direkt angesprochen und durch gezielte, auf Dich abgestimmte Suggestionen "umprogrammiert" und aktiviert. Neue Sichtweisen und veränderte Perspektiven und Denkweisen unterstützen Dich dabei, durch mehr Selbstsicherheit und Selbstvertrauen zu einem selbstbestimmten und entspannten Leben zu gelangen.

Kennst Du das Gefühl wach im Bett zu liegen, dich von einer auf die andere Seite zu drehen und nicht einschlafen zu können oder schläfst Du unruhig und wirst in der Nacht immer wieder munter?

Stress und Sorgen sind nachweislich die häufigsten Ursachen für Schlafprobleme. Durch diese Blockaden kannst Du Dich körperlich und geistig nicht entspannen, fühlst Dich erschöpft, unkonzentriert und nachweislich auch weniger glücklich.

Durch Hypnose kannst Du wieder zu einem entspannten Schlaf gelangen. Da Dein Unterbewusstsein über dein Schlafverhalten Bescheid weiß, wird dieses in der Tiefenentspannung direkt angesprochen und durch gezielte, auf Dich abgestimmte Suggestionen „umprogrammiert“. Neue Sichtweisen und veränderte Perspektiven und Denkweisen unterstützen Dich dabei, endlich wieder besser ein- und durchschlafen zu können. Im Tiefschlaf gelingt es Deinem Körper den Stress aus dem Alltag hinter sich zu lassen, sich zu regenerieren und wieder neue Energien und Kräfte zu tanken.

Es ist Dein persönlicher Wunsch und Dein fester Entschluss abzunehmen?

Unterstützt durch Deine Eigenmotivation kann die Gewichtsabnahme durch Hypnose, einer nachweislich wirksamen Methode mit hoher Erfolgsquote, sehr erfolgreich sein. Wir essen zumeist aus Lust, bei Stress oder Langeweile, aber nur selten aus Hunger. Und genau hier setzt die Hypnose an. Da Dein Unterbewusstsein über Dein Essverhalten Bescheid weiß, wird dieses in der Tiefenentspannung direkt angesprochen und durch gezielte, auf Dich abgestimmte Suggestionen "umprogrammiert". Dein Wille und Dein Durchhaltevermögen werden gestärkt und neue Sichtweisen und veränderte Perspektiven und Denkweisen unterstützen Dich dabei, endgültig Dein Essverhalten zu verändern.

Bereits nach nur 2-3 Sitzungen beginnst Du Dein Gewicht erfolgreich zu reduzieren und Deinem Wunschgewicht näher zu kommen.

Es ist Dein persönlicher Wunsch und Dein fester Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören?

Unterstützt durch Deine Eigenmotivation kann die Raucherentwöhnung durch Hypnose, einer nachweislich wirksamen Methode mit hoher Erfolgsquote, sehr erfolgreich sein. Da Dein Unterbewusstsein über Dein Rauchverhalten Bescheid weiß, wird dieses in der Tiefenentspannung direkt angesprochen und durch gezielte, auf Dich abgestimmte Suggestionen "umprogrammiert". Dein Wille und Dein Durchhaltevermögen werden gestärkt und neue Sichtweisen und veränderte Perspektiven und Denkweisen unterstützen Dich dabei, endgültig Abstand von der Zigarette zu nehmen.

Bereits nach nur 2-3 Sitzungen kannst Du endlich rauchfrei sein und auch bleiben.

Die befürchtete Gewichtszunahme und die erhöhte Reizbarkeit werden auf Wunsch während der Trance ebenfalls angesprochen.

Die Hypnose kann erfolgreich eingesetzt werden, aber nur wenn Du Dich ganz auf die geführte Tiefenentspannung einlässt, kann diese auch tatsächlich wirken.

Ich gewährleiste, dass ich mein Wissen und Können durch eine Vielzahl von Ausbildungen und praktische Erfahrungen erworben habe und regelmäßig durch Fort- und Weiterbildungen ergänze.

Wichtiger Hinweis: Hypnose zum Wohlfühlen ersetzt keinen Arzt, keine schulmedizinische und therapeutische Behandlung, kann diese aber sinnvoll ergänzen und unterstützen!